Джинджифил – Лимон Микс Органичен

Модерно и вкусно: свежест на лимонова трева, добре балансирана пикантност на джинджифил и лек намек за мента. Всички съставки са от биологично производство.

Състав: парченца джинджифил, лимонова трева, корен от сладник, мента.

Ако търсите топла, релаксираща напитка с полезни за здравето свойства и силен вкус, чаят от лимон и джинджифил е за вас. Той е любим сред любителите на билкови чайове – всъщност хората пият чай от лимон и джинджифил от стотици, ако не и от хиляди години.

Джинджифилът е член на същото растително семейство като кардамона и куркумата. Той произхожда от Китай и Индия, където се използва като тоник, за който се смята, че има лечебни способности. През Средновековието търговията с подправки пренася джинджифила в Европа, където той се използва дори в бонбони.

Оттогава насам джинджифилът се използва като подправка в многобройни форми, включително пресен, сушен, маринован, кристализиран, на прах или смлян.

Лимоните са добре познати по целия свят с острия си кисел вкус и с това, че са отличен източник на витамин С и антиоксиданти. Лимоните се използват както като ароматизатор, така и като основна съставка в много чайове.

Ползи за здравето

Чаят от лимон и джинджифил предлага следните ползи за здравето:

облекчаване на гаденето

Хората са използвали джинджифил за лечение на стомашно-чревни (свързани със стомаха) оплаквания от древни времена и той се е използвал за облекчаване на гадене, повръщане и лошо храносмилане. Клинични проучвания показват, че джинджифилът в различните му форми – включително чай от лимонов джинджифил – е ефективно средство за лечение на гадене и повръщане – дори в резултат на бременност и химиотерапия.

Загуба на тегло

Чаят от лимонов джинджифил може също да ви помогне да отслабнете. Установено е, че лимонът намалява инсулиновата резистентност, което спомага за намаляване на количеството мазнини, складирани в организма. Доказано е, че джинджифилът намалява глада, което може да помогне на хората да отслабнат.

Подобряване на имунитета

Лимонът е богат източник на витамин С и антиоксиданти, които имат свойства за повишаване на имунитета. Джинджифилът също има свойства за укрепване на имунитета и може да предпазва от някои бактерии.

Защита от някои ракови заболявания

Смята се, че джинджифилът намалява риска от някои видове рак.

Намаляване на риска от сърдечносъдови и чернодробни заболявания

Лимонът и джинджифилът съдържат компоненти, за които се смята, че помагат и за намаляване на рисковете, свързани със сърдечносъдови и чернодробни заболявания.

Облекчаване на болката

Чаят от лимон и джинджифил може да помогне за намаляване на болката, свързана с възпаление, артрит и дори главоболие. Някои хора обичат да пият чаша чай от лимон и джинджифил, за да облекчат мускулната треска след добра тренировка или за облекчаване на менструални болки.

Хранене

Лимонът и джинджифилът обикновено са добри източници на витамин С, антиоксиданти, фибри, витамин В-6, магнезий и калий. При дехидратирането и варенето на съставките обаче тези хранителни вещества се отстраняват, като в крайния чай остават само малки количества.

Хранителни вещества на порция

Една порция от 300 мл неподсладен чай от лимонов джинджифил без кофеин съдържа:

• Калории: 0
• Общо мазнини: 0 грама
• Натрий: 0 милиграма
• Общо въглехидрати: 0 грама
• Захари: 0
• Протеини: 0 грама

Тези количества могат да варират в зависимост от марката. Към чая от лимонов джинджифил често се добавят други съставки, като мляко, сметана или подсладител, и тези съставки могат да променят хранителното съдържание на чая.

Възможни странични ефекти

Както лимонът, така и джинджифилът са признати от Администрацията по храните и лекарствата за “общо безопасни”. Въпреки това джинджифилът може да предизвика известно разреждане на кръвта, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го приемате, ако използвате лекарства за разреждане на кръвта.